"במשחק המחשב אי אפשר לפגוע בגוף הפיזי של אדם אחר, אבל השחקן יכול לגעת, באופן לא מודע, בפחדים איתם הוא מתמודד, לעבד אותם וכך להרגיע אותם", אומר איתן גילור מילר, מטפל, מדריך לטיפול באמצעות אמנויות עם כמה כלים שיכולים לסייע לכולנו להתמודד עם המצב

המתח, הלחץ והחרדה בעקבות האירועים בשבועות האחרונים משפיעים גם על היחסים בין בני הזוג. כחלק מהניסיון להתמודד, בכל לילה מגיע לקשת 12 מומחה ונותן כלים להתמודדות עם המצב ולבניית חוסן. אמש (א') הפסיכולוגית ד"ר יעל דורון התיישבה על הכורסה, התייחסה לריבים ומתחים בין בני זוג בזמן מלחמה וחלקה טיפים לשיח נכון. וכן, לריב זה טבעי, בעיקר עכשיו, פשוט עשו זאת נכון

כיצד מגיבים ילדי העוטף לטבח הנורא שבוצע בקהילות שלהם? כיצד מגיבים יתר ילדי ישראל שלא היו בקו האש? מה הסימנים שמאותתים שהילד מפתח טראומה ואיך מטפלים? אירחנו את ד"ר אילנה לח, וד"ר שי חן גל, מומחים בטיפול בטראומות, בפודקאסט ההורות של ynet וקיבלנו את כל התשובות

רוקסנה סלימסון, הגננת המיתולוגית של ניר עוז, חזרה אתמול לראשונה למה שנותר מהגן בקיבוץ. בין ההריסות המפויחות היא מספרת על דורות הילדים שחינכה, רבים מהם נרצחו או נחטפו. "הכול שרוף", היא אומרת בכאב, "חלק מהיצירות המתוקות של הילדים עדיין על הקירות"

מאז פרוץ המלחמה, בית הספר קרית שרת בחולון איבד 10 מבוגריו: תשעה נרצחו במסיבת הטבע ברעים ואחד נפל בקרבות העזים בשבת השחורה. בוגרת נוספת, אגם ברגר, מוחזקת בשבי החמאס זה 31 יום. מנהל בית הספר, אורן קמינצקי: "אלה ימים מאוד לא פשוטים למורים ולתלמידים, אבל מנסים לייצר להם גם תקווה"

החרדה, המתח ואי הוודאות מתעצמים כאשר נמצא בבית ילד עם צרכים מיוחדים, ונוספת גם המורכבות הפיזית – איך מסבירים את המצב? מה חשוב שיהיה במרחב המוגן? מה כדאי לעשות מדי יום? ואיך להישאר רגועים ולהשרות תחושת ביטחון? מומחות מסבירות