מחקר חדש שנערך בקרב בני 26 עד 86 מגלה כי הגוף משנה עם השנים את אופן ההליכה ומעדיף יציבות על פני יעילות • התוצאה: צעדים קצרים יותר, עייפות מוגברת וקושי בהליכה למרחקים ארוכים • החוקרים מצביעים גם על הדרך שעשויה לסייע לשמור על הניידות לאורך זמן

מחקרים בינלאומיים מצאו עלייה משמעותית בהתקפי לב בזמן משחקי כדורגל דרמטיים, בעיקר כאשר הנבחרת האהובה משחקת או מפסידה ברגעי ההכרעה. קרדיולוג ישראלי מספר כי טיפל במספר אוהדים שלקו באוטם שריר הלב במהלך משחקים ומסביר כיצד מתח רגשי משפיע על מערכת הלב וכלי הדם

לא רק מה אוכלים חשוב, אלא גם איך משלבים בין המזונות. מומחי תזונה חושפים את צמדי המזון שיכולים להעצים את היתרונות הבריאותיים של כל ארוחה

עקיצות יתושים עלולות להפוך למטרד מגרד במיוחד, אבל לא כל טיפול ביתי באמת עוזר • רופאת עור מסבירה מה יכול להרגיע את האדמומיות והנפיחות, איזו פעולה פשוטה עשויה לעצור את הגירוד במהירות - וממה דווקא כדאי להיזהר?

צריכת תרופות הקשב בישראל כמעט הוכפלה בתוך חמש שנים, אך לצד היתרונות הרפואיים עולה גם הסכנה של שימוש רגשי והתפתחות תלות. כאשר הכדור הופך לפתרון לעייפות, לחץ או דימוי עצמי, מתחילה בעיה אחרת

רבים מצפים לראות שינוי מהיר לאחר תחילת אימוני כוח. מומחים מסבירים כי הגוף משתנה בהדרגה ולעיתים הסימנים הראשונים מפתיעים במיוחד. עלייה במשקל, יותר אנרגיה ושיפור בביצועים עשויים להופיע עוד לפני שרואים שינוי במראה. כך נראית בניית שריר אמיתית לאורך חודשים

מדי שנה מתגלים בישראל כ-10,000 מקרים חדשים של סרטן העור, אך מנתוני כללית עולה כי שיעור סקירת השומות לאיתור מוקדם נמוך משמעותית בפריפריה לעומת מרכז הארץ. פרופ' ארנון כהן: "אין תוכנית לאומית לאיתור מוקדם של מלנומה"

הקיץ הישראלי מציב אתגר לא פשוט לעורם העדין של תינוקות בני יומם. מומחית לרפואת עור ילדים מסבירה מדוע דווקא שימוש מופרז בתכשירי טיפוח, הלבשת יתר וחשיפה לא נכונה לחום עלולים לגרום לגירויים ופריחות