מתי בפעם האחרונה ביצעתם בדיקת ראייה? סביר, שבניגוד לבדיקות רפואיות שנקבעות בשל כאבים ותזכורות, רובנו נוטים להזניח את בדיקת הראייה, וזה עלול לפגוע לכם קשות בבריאות

לאחר שנים שבהן ניסו לפצח את המבנה המורכב שלו, דיווחו מדענים שהצליחו לפענח את הגנום של כרומוזום Y. הממצאים עשויים להוביל לפריצות דרך בריפוי מחלות ובתחומי הפוריות. "התגלית עשויה לאפשר לנו לא רק להבין את הגנום כולו, אלא גם לסייע לזוגות רבים שמתקשים להיכנס להיריון, בשל אי-פריון, הפלות ולידות שקטות", אומרת הגנטיקאית פרופ' עידית מאיה מבילינסון

שנטל שניידר ובעלה קיבלו החלטה אמיצה להיכנס להיריון כל שנה למשך עשור כדי ששנטל לא תצטרך להתמודד עם כאבי המחזור, לדבריה. ברשת פחות פרגנו

מחקר הולנדי צלל אל תוך עולם השייקים ובדק איזה שייק יותר ישביע: מסתבר שדווקא שייק שמכיל יותר קלוריות ומבוסס על מיץ תפוזים או מים יגרום לנו להיות רעבים מהר יותר. דיאטנית עם ההמלצות הבריאות לשייק שישאיר אתכם שבעים שעות רבות

אמצעי להגנה עצמית, אך גם הרבה יותר מזה: קראטה הוא אמצעי מצוין לשיפור הבריאות הכללית, העלאת רמת הכושר וטיפוח יכולות משמעת עצמית. צפו באימון בסיסי למתחילים שיספק לכם טעימה מאמנות הלחימה העתיקה

מטופלת אחת עברה 16 שנים מרופא לרופא עד שאובחנה, אחרת שמעה כל הזמן שאין לה שום דבר, שלישית הייתה בטוחה שהחיים שלה נגמרים: שלושתן חולות פיברומיאלגיה (דאבת שרירים), תסמונת שמאופיינת בכאב כרוני. קשה לאבחן אותה, קשה לחיות איתה, אבל אפשר להקל על התסמינים

בימים שבהם נראה שאנחנו מפולגים ומרוחקים מאי פעם, כדאי להבין מה בעצם כולנו רוצים ולמה. ההבנה הזאת אומנם לא תשיג שלום עולמי ותשים סוף לסכסוכים ולמריבות - אבל היא ללא ספק תעזור לכם להבין אנשים קצת יותר ולראות את מה שמסתתר מאחורי המסכות שלהם

הסדרה של נטפליקס מתארת את משבר ההתמכרות הקשה בתולדות האנושות ומהווה תמרור אזהרה למה שעלול להתרחש בישראל בשנים הקרובות - או שמא כבר מתרחש. "ריצ'ארד סאקלר חיבר את שני המרכיבים הממכרים ביותר בעולם - הרואין וחמדנות", אומרת אחת הדמויות בסדרה. למרבה הצער, המשפט הזה לא נולד במוחם של תסריטאים בעלי דמיון, אלא במציאות