למרות המיתוס הרווח שלפיו ריצה מזיקה לסחוס בברכיים ושוחקת אותו, מחקר שעקב במשך 20 שנה אחרי מתאמנים בריצה ובהליכה מגלה תוצאות מפתיעות. אז מי סובל יותר משחיקה בסחוס - ואיך אפשר לצמצם את הסיכון?

בניגד לציפיות, לא כל זוגיות מאפשרת חיבור בין בני הזוג ומגנה עלינו מפני תחושת בדידות. ד"ר עמי שקד מסביר מהם הסימנים המצביעים על זוגיות לא בריאה ומה ניתן לעשות כדי למגר את הבדידות ולהגיע לזוגיות מאושרת

חולי סרטן ומושתלי מח עצם זקוקים לתרומה קבועה של טסיות דם. אך בישראל קיים בהן מחסור חמור, שצפוי להתגבר עוד יותר בתקופת החגים. התוצאה: משפחות החולים עוסקות ימים ולילות בחיפוש אחר תורמים בכל דרך אפשרית. "זה הזוי שאנחנו צריכים לעשות זאת במצב הכי קשה שלנו", אומרת אימה של רותם, החולה בלוקמיה