לא שאנחנו אומרות שפנים שמנמנות זה לא יפה, אבל אם אתם מרגישים נפיחות לא מוסברת בפנים, או עודף שומן שאתם חשים איתו פחות בנוח, יש מה לעשות. והאמת, לא מדובר בשיטות מסובכות מדי

למעלה מ-10 ילדים מאושפזים במחלקות הקורונה ברחבי הארץ במצב קשה - נתון שלא נתקלנו בו מאז פרצה המגיפה. למה המספרים עלו? האם יש תסמינים מיוחדים רק לילדים? וגם מסר אחד קטן אופטימי בתוך כל הכאוס הזה

הסגר השלישי לא השאיר לנו הרבה מלבד ספורט יחידני, לכן לא מעט אנשים בחרו להתחיל לרוץ או ללכת בחוץ. אספנו עבורכם חמש אפליקציות, שמתאימות גם למתחילים וגם לאצנים ביניכם

עד לפני שנה צוותי החינוך פגשו אותנו רק בשתי דקות לשמונה כשהקפצנו את הילדים למסגרות, ועכשיו - מבלי שהם רצו או ביקשו -הם נכנסו אלינו למכונית, לסלון, למטבח, לחיים ולמשפחה. וזה משנה הכל

מומחית לשינה חלקה טיפ מעט קיצוני שימנע מבן הזוג שלכם לנחור בלילה - והוא מצריך שימוש בכדור טניס. לפני שאתם מתלהבים - אתם לא אמורים לזרוק לו את הכדור על הראש. כך תעשו את זה נכון