השם שלהם אולי לא אומר לכם הרבה, אבל הערכים התזונתיים, ובעיקר כמות ואיכות הסיבים התזונתיים שהם מכילים, יסייעו מידית למי שסובל מעצירויות

מיליוני אנשים בעולם סובלים מכולסטרול גבוה. מחקרים מראים כי צריכת שעועית יכולה להפחית רמות כולסטרול תוך ארבעה שבועות בלבד. גלו כיצד להוסיף שעועית לתפריט היומי שלכם ולשפר את בריאות הלב

לטבח ב-7 באוקטובר ולמלחמה שפרצה בעקבותיו ונמשכת עד היום יש גם מחיר נפשי כבד. מחקר שנערך בקרב כ-3 מיליון מבוטחי כללית חושף זינוק מדאיג בצריכת נוגדי דיכאון וחרדה, כדורי שינה ומשככי כאבים נרקוטיים, בעיקר בקרב תושבי העוטף

בפריים אחד ומהיר בסרטון המזעזע בו חשף דובר צה"ל את המנהרה בה הוחזקו ששת החטופים שנרצחו, ניתן היה להבחין בבקבוקי פלסטיק מלאים בשתן, ככל הנראה של החטופים, שצבעו צהוב כהה. דבר זה מעיד רבות על מצבם הבריאותי לפני שנרצחו

שנת הלימודים החדשה מביאה אתגרים לגוף ולנפש. הפיזיותרפיסטית של נבחרת ישראל בהתעמלות אמנותית עם עצות פרקטיות לשמירה על יציבה ומניעה וזיהוי של פציעות פיזיות בזמן