החצבים פורחים, הגשם כבר כאן, וכולנו יודעים מה זה אומר: עונת השפעת. ונראה שזה לא משנה כמה פעמים תשטפו ידיים או כמה תנסו להתחמק ממקומות עם עוד אנשים, במוקדם או מאוחר, השפעת תגיע אליכם בעוצמה מלאה. זה פשוט חלק מהעונה. אך ללכת לעבודה עם נזלת וחבילות של טישיו לא עוזר לאף אחד. אז זה דבר […]

כשאנחנו שומעים על הורדת משקל, אנחנו בדרך כלל שומעים על כפיפות בטן, ריצות ארוכות וארוחות סלט. זה, או סוג דיאטה חדשה ומשטר אימונים שבועי. אבל מה הייתם אומרים אם היינו מספרים לכם שלמעי יש חלק גדול במשוואה? מסתבר שמערכת העיכול שלנו היא ביתה לקהילה שלמה ומורכבת של יצורים מיקרובים שקשורים ישירות לבריאות שלנו (צפו בסרטון […]