המשקה הזה יעזור לכם לנקות את הגוף מרעלים, לשרוף שומן, והוא יכניס אתכם לדיאטה. הרכיב המרכזי משקה הוא לימון, פרי על כל כך עוצמתי שהוא מסיר רעלים ממערכת העיכול. אנשים רבים מרוצים מהתועלות שלו ורבים מהם משלבים אותו בשגרה היומית שלו, כשהם מכינים את המשקה בלילה לפני הצריכה שלו. את המשקה הכי טוב לצרוך בבוקר. […]

לג’ינג’ר יש תכונות טובות רבות – התבלין ידוע זמן רב בזכות התועלות הבריאותיות שלו. זה לא צירוף מקרים שמשתמשים בג’ינג’ר למטרות רפואיות כבר מאות שנים! הוא מושלם בתה, בישול, וכתרופה טבעית. אבל האם ידעתם שג’ינג’ר הוא התבלין המושלם לגידול בבית? לא צריך להשקיע בו יותר מדי, הוא אוהב מקומות קרירים ואפשר להשתמש בחלקים מהשורש שלו, […]

אנשים בימינו חווים לעתים קרובות את ההשפעות של כאבים מוחיים, חוסר חיוניות, ובעיות שינה. אך האם חשבתם פעם מה הגורמים לתופעות הלוואי הללו? רוב הזמן, זו אינדיקציה למחסור בויטמינים, ורמות נמוכות של מגנזיום ו-ויטמין K. מגנזיום הוא הבולט מבין המיקרואלמנטים החיוניים לבריאות הכללית שלנו כאשר הוא חלק מ 300 תגובות אשר מתרחשות בגוף שלנו. הוא […]