לא חייבים לוותר על הקפה, אבל חשוב לדעת אילו תרופות דורשות מרווח זמן, למה מים עדיפים בבוקר, ואיך שינוי קטן בהרגל יכול לשפר את האיזון

צבי (ארנו) שפיגל מונה בכפייה על ידי "מלאך המוות" ד"ר יוזף מנגלה לאחראי על ילדי התאומים - ובתוך הביתן האפל הוא בנה עבור הילדים עולם של חמלה. ילדיו גדלו בצלו בלא שידעו דבר - עד שמצאו את תמונתו לגמרי במקרה בכתבה במגזין LIFE. סיפור חייו יצא לאור בסרט התיעודי "התאומים האחרונים" שישודר בארה"ב

מומחים מזהירים שגם אפרול שפריץ, שייק שעשוי מפירות יער, בירה גינס וקולה עלולים להיצמד לאמייל, לגרום להכתמה הדרגתית ולפגוע בלובן הטבעי של השיניים

מחקר מסורוקה מצא כי מספר מוקדי הסרטן ואורכם בביופסיית פיוז'ן בסרטן הערמונית מנבאים טוב יותר מחלה אגרסיבית לעומת מדדים קלאסיים. הממצאים עשויים לשפר החלטות בין מעקב לטיפול, ולזהות חולים בסיכון גבוה עוד לפני ניתוח. פרופ' ניקולא מבג'יש, מוביל המחקר, מנהל המחלקה האורולוגית בסורוקה: "יש מטופלים שנראים 'בסיכון נמוך' לפי PSA, דרגת הגידול או MRI, אבל בפועל יש להם מעורבות רחבה יותר של סרטן"

סרטון ויראלי אחד הפך תרגיל ישן ללהיט עולמי, עם הבטחות לבטן שטוחה בלי מאמץ. אבל מאחורי האפקט המרשים, מומחים מזהירים שזה לא בהכרח יעיל ואפילו עלול להיות מסוכן במקרים מסוימים

מחקרים מראים שדגנים עתיקים כמו קינואה, כוסמין ודוחן תורמים לאיזון סוכר, שובע ובריאות הלב, אך מומחים מדגישים שההבדל החשוב באמת הוא בין דגן מלא לדגן מעובד

זאקסנטין, חומר שנמצא בירקות ירוקים ונחשב מוכר לבריאות העיניים, התגלה כבעל פוטנציאל לחזק את מערכת החיסון ולהעצים טיפולי אימונותרפיה

אישטוואן פאיור היה שם כשהנאצים כבשו את הונגריה, נכלא בגטו, איבד את אביו וניצל כמעט בנס. אחרי המלחמה מצא בספורט דרך לבנות את עצמו מחדש והפך לספורטאי עטור תארים. עכשיו, כשהוא מתכונן למכביה 2026 ביולי הקרוב, הוא חוזר לסיפור חייו ומסביר למה חשוב לו להגיע: "לעלות על המגרש בישראל זו עמידה איתנה נגד האנטישמיות"